Ruy takipçilerine merhaba! Bu yazımız “Kansızlık kan değerleri kaç olmalı” konusunu seven herkes için hazırlandı. Kansızlık Kan Değerleri Kaç Olmalı: Kayseri’de Bir Gün Kayseri’de yaz akşamlarının hafif serinliği vardı. Penceremi araladım ve dışarıdan hafif bir esinti girdi. Sabah işe gitmek için hazırlandığım sırada, yüzümdeki yorgunluğu fark ettim. Son zamanlarda enerjim sürekli düşüktü; merdiven çıkarken bile nefes nefese kalıyordum. Annemle kahvaltı yaparken ona şikâyet ettim. Gözleri doldu, biliyordum ki o da içten içe kaygılanıyordu. Kansızlık kan değerleri kaç olmalı diye düşündüm ve bir anlık merakla cep telefonumdan hızlıca araştırdım: genç kadınlarda hemoglobin değeri 12 gram/desilitre civarında olmalıymış. Sabah Rutininde Fark Ettiklerim…
Yorum BırakKategori: Makaleler
Ruy ekibi olarak “Gemi acentesi ne iş yapar” hakkındaki bu içeriğin sizler için değerli olduğunu umuyoruz. Görüşmek üzere! Gemi acentesi ne iş yapar? Küresel ticaretin görünmeyen ama kritik aktörü Ruy ailesine merhaba! Bu içerikte “Gemi acentesi ne iş yapar” hakkında kapsamlı bir rehber hazırladık. Giriş: Denizin ortasında görünmeyen bir koordinasyon sistemi Eskişehir’de üniversitede çalışan 27 yaşında bir araştırmacı olarak denizle günlük hayatım çok iç içe değil. Ama marketten aldığımız telefonun, kahvenin ya da giysinin arkasında dev bir deniz lojistiği olduğunu düşündükçe işin rengi değişiyor. Çünkü dünya ticaretinin yaklaşık büyük kısmı gemilerle taşınıyor ve bu devasa sistemin içinde çok kritik ama…
Yorum BırakMerhabalar! Ruy olarak “Excel’de filtreleme hangi durumlarda kullanılır” konusunda aklınızdaki soruları yanıtlamak için buradayız. Excel’de Filtreleme: Geleceğin Dünyasında İş ve Hayatımıza Etkileri Dijital dünyanın hızla evrildiği, verinin her geçen gün daha fazla yer kapladığı bir dönemde yaşıyoruz. Excel, iş hayatımızda, eğitimde ve günlük yaşamımızda vazgeçilmez bir araç haline geldi. Ancak, “Excel’de filtreleme hangi durumlarda kullanılır?” sorusu basit bir işlevden daha fazlasını ifade ediyor. Bu işlevin, gelecekteki hayatımıza ve işimize nasıl etki edeceğini düşündüğümde, birkaç yıl sonra çok farklı bir tablo ile karşılaşacağımızı hissediyorum. Excel’de Filtreleme: Gelecekteki Dijital Evrim Teknolojiyle büyüdük, dijital dünyada şekillendik. Excel gibi araçlar, her anımıza dokunuyor; eğitimde,…
Yorum Bırakİzmir’de omega-3 muhabbeti: Balık tezgâhının önünde varoluşsal sorgulamalar İzmir’de yaşayınca bazı şeyler otomatik olarak hayatınıza entegre oluyor. Deniz kokusu, “bugün Kordon’a insek mi?” cümlesi ve tabii ki balık tezgâhlarının önünde yapılan mini felsefe seansları. Geçen gün yine Karşıyaka vapurundan inip sahile doğru yürürken kendi kendime şunu düşündüm: “Ben bu hayatta yeterince omega-3 alıyor muyum, yoksa zihinsel olarak hâlâ 2005 seviyesinde mi takılıyorum?” Sonra kendime güldüm. Çünkü 25 yaşında bir insanın kendi kendine omega-3 sorgusu yapması normal değil. Ama İzmir’deysen biraz normal sayılıyor. Burada herkes ya sağlıklı beslenme uzmanı ya da en azından öyleymiş gibi davranıyor. Ve işte o kritik soru…
Yorum BırakCos20 Kaça Eşittir? Matematiğin Ötesinde Toplumsal Cinsiyet, Çeşitlilik ve Sosyal Adalet Üzerine Bir Bakış Matematik çoğu zaman yalnızca sayılar, formüller ve işlemler üzerinden anlatılır. Ancak bir kavramın toplumdaki yeri, insanların o kavrama nasıl yaklaştığı ve kimlerin o alanda kendini rahat hissedebildiği de en az formül kadar önemlidir. “Cos20 kaça eşittir?” sorusu ilk bakışta yalnızca trigonometriye ait teknik bir soru gibi görünür. Fakat bu sorunun arkasında eğitim hakkı, fırsat eşitliği, toplumsal cinsiyet rolleri ve bilgiye erişim gibi çok daha geniş konular bulunur. İstanbul’da yaşayan 29 yaşında biri olarak sivil toplum alanında çalışırken sık sık şunu gözlemliyorum: İnsanların matematiğe yaklaşımı sadece yetenek…
Yorum BırakÇiftçi Belgesi Nasıl Alınır? Toprağın Hafızasından Resmî Bir Kimliğe Uzanan Edebi Bir Yolculuk Toprak, insanlık tarihinin en eski anlatılarından biridir. Bir avuç toprakta yalnızca bir üretim alanı değil; geçmişin izleri, ailelerin hikâyeleri, mevsimlerin ritmi ve insanın doğayla kurduğu sessiz anlaşma saklıdır. Edebiyat boyunca tarla, bahçe, köy, çiftçi ve hasat imgeleri yalnızca birer mekân ya da meslek unsuru olarak değil; insanın varoluş mücadelesini anlatan güçlü semboller olarak kullanılmıştır. Bir çiftçinin toprağa ektiği tohum ile bir yazarın sayfaya bıraktığı kelime arasında görünmez bir bağ vardır: İkisi de sabır, emek ve zaman ister. Bir çiftçi belgesi nasıl alınır sorusu, yalnızca bürokratik bir işlemin…
Yorum BırakKuzukulağı otunda hangi vitaminler var? Doğadan gelen küçük yeşil yaprağın büyük hikâyesi Ruy ailesine merhaba! Bu içerikte “Kuzukulağı otunda hangi vitaminler var” hakkında kapsamlı bir rehber hazırladık. Ankara’da baharın kendini göstermeye başladığı günleri hep sevmişimdir. Kış boyunca gri görünen sokakların arasında bir anda ortaya çıkan küçük yeşillikler, bana çocukluğumdaki köy ziyaretlerini hatırlatır. Büyüklerimizin “şu otu topla, bunu salataya koy” diyerek anlattığı birçok bitkinin aslında ne kadar değerli olduğunu yıllar sonra fark ettim. Kuzukulağı da bunlardan biri. Çocukken ekşi tadı nedeniyle merakla koparıp yediğimiz kuzukulağının, bugün beslenme araştırmalarında vitamin ve mineral içeriğiyle dikkat çeken bitkilerden biri olduğunu görmek ilginç geliyor. Ekonomi…
Yorum BırakMerhaba! Ruy sayfasının bu haftaki konusu “Kozmetoloji nedir kısaca”. Umarız faydalı bulursunuz! Kozmetoloji Nedir Kısaca? Güzellik Biliminin Dünyadaki ve Türkiye’deki Yeri Tavsiye Ettiğimiz İçerik: Koyunların IQ seviyesi nedir ? Günlük hayatta sık sık duyduğumuz ama anlamını tam olarak bilmediğimiz bazı kavramlar var. Kozmetoloji de bunlardan biri. Peki Kozmetoloji nedir kısaca? En basit anlatımıyla kozmetoloji; saç, cilt, tırnak ve genel görünümle ilgili bakım uygulamalarını, kullanılan ürünleri ve bu alanın bilimsel temellerini inceleyen bir bilim dalıdır. Aslında kozmetoloji sadece “güzellik uygulamaları” demek değildir. İşin içinde cilt yapısını anlamak, doğru ürünleri seçmek, hijyen kurallarını bilmek, kullanılan maddelerin etkilerini değerlendirmek ve kişiye uygun bakım…
Yorum BırakHerkese merhaba! Bu yazımızda “Kozan hangi yılda kuruldu” hakkında bilinmesi gereken önemli noktaları ele alıyoruz. Kozan Hangi Yılda Kuruldu? Tarihin İçinden Gelen Bir Şehrin Hikâyesi Bazen bir şehrin hikâyesini anlamak için sadece tarih kitaplarına bakmak yetmez. Bazı yerlerin geçmişi, taş sokaklarında, eski evlerinin duvarlarında ve insanların anlattığı hatıralarda saklıdır. Kozan da benim için böyle bir yer oldu. Kayseri’de yaşadığım günlerden birinde eski bir defterimi karıştırırken yıllar önce yazdığım birkaç cümleye rastladım. Sayfanın kenarına küçük bir not düşmüşüm: “Bir şehrin kuruluşunu öğrenmek, aslında orada yaşamış insanların hayallerini öğrenmektir.” O zaman bu cümlenin ne kadar doğru olduğunu bilmiyordum. Fakat Kozan hakkında araştırmaya…
Yorum BırakKozalak Macunun Fiyatı Ne Kadar? Bilimsel Bakışla Güncel Fiyatları ve Gerçek Değeri Kozalak macunu son yıllarda özellikle doğal ürünlere ilgi duyan insanların dikkatini çeken ürünlerden biri haline geldi. Çam kozalaklarından elde edilen bu yoğun kıvamlı karışım; geleneksel kullanımı, farklı aroması ve doğal olduğu düşünülen içeriği nedeniyle pek çok kişinin merak ettiği ürünler arasında yer alıyor. Ancak en çok sorulan sorulardan biri değişmiyor: Kozalak macunun fiyatı ne kadar? Bu sorunun cevabı tek bir rakamla açıklanabilecek kadar basit değil. Çünkü kozalak macununun fiyatı; kullanılan malzemenin kalitesine, üretim yöntemine, kavanoz gramajına, markasına ve satış noktasına göre değişiklik gösterebiliyor. Tıpkı pazardan aldığınız domatesin bile…
Yorum Bırak